MASSAGE AYURVéDIQUE

Qu'est-ce que c'est ?

Le massage ayurvédique fait partie des nombreuses pratiques utilisées en médecine traditionnelle indienne.

Il est très répandu en Inde et au Sri Lanka et peut être pratiqué sur des bébés (âgés de plus d’un an) jusqu’aux personnes âgées.

C’est un massage relaxant, énergisant, détoxifiant, dynamisant et harmonisant.

Il intervient sur les nerfs, les marmas (extrémités des réseaux énergétiques), les fascias, les muscles et permet de rétablir l’équilibre physique, mental et spirituel en harmonisant le corps et l’esprit.

Il agit sur les chakras (centres énergétiques) et les nadis (circuits énergétiques).

Il est pratiqué avec de l’huile tiède, neutre et bio, parfumée aux huiles essentielles.

Les bienfaits

  • Améliore la circulation de l’énergie vitale (prana) dans le corps
  • Elimine la fatigue et les toxines
  • Favorise le sommeil et diminue le stress
  • Renforce le système nerveux et le système immunitaire
  • Améliore le métabolisme et les propriétés de la peau
  • Réduit les courbatures et assouplit les articulations

Les contre-indications

  • Identiques que pour la quasi totalité des massages bien-être :
    – Maladies infectieuses, fièvre, rhume, toux virale importante
    – Vomissement, indigestion, jeûne, repas copieux, purge, diarrhée
    – Cancer et problèmes cardio-vasculaires
    – Après une intervention chirurgicale (4 semaines)

Les modalités

  • Massage sur table pratiqué à votre domicile ou à mon domicile
  • Prévoir un maillot de bain ou des sous-vêtements confortables qui peuvent être tachées par l’huile de massage (qui part généralement au lavage)
  • Cartes cadeaux disponibles sur demande
  • Tarif découverte : 50 € – Tarif standard : 60 € – Durée du massage : 1h

La mélodie du massage apaise corps et esprit emportant l'être vers les sphères de la plénitude

Ducher David